Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΝ 2 ΗΜΕΡΩΝ

Σελίδες: 264

ISBN: 978-618-01-0334-2

Σχήμα (πλάτος x ύψος): 14 x 21 cm

Μεταφραστής: ΜΑΣΚΑΛΙΔΟΥ ΕΛΠΙΝΙΚΗ & ΣΙΑ ΟΕ

Η διαλειμματική νηστεία είναι ο πιο γρήγορος και υγιεινός τρόπος για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά και να τα κρατήσετε μακριά! Η ΔΙΑΤΑ ΤΩΝ 2 ΗΜΕΡΩΝ σάς επιτρέπει να τρώτε ό,τι θέλετε για 5 ημέρες της εβδομάδας, αρκεί να περιορίζετε την πρόσληψη θερμίδων στις 500 τις υπόλοιπες 2. Για όλους εσάς που παλεύετε να χάσετε βάρος, το πρόγραμμα αυτό θα σας βοηθήσει να:

· αδυνατίσετε φυσικά∙
· αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια∙
· ξαναρυθμίσετε τον μεταβολισμό σας∙
· αναζωογονήσετε τα κύτταρά σας.

Μέσα από τις πραγματικές μαρτυρίες αντρών και γυναικών που κατάφεραν να αδυνατίσουν θα δείτε πώς μπορείτε να προσαρμόσετε τη δίαιτά σας ώστε να τη φέρετε στα μέτρα σας. Θα βρείτε επίσης γεύματα και συνταγές που θα σας δώσουν μια παραπάνω βοήθεια για να κατακτήσετε τον στόχο σας, «οχυρώνοντάς» σας παράλληλα ενάντια στον καρκίνο, στο Άλτσχαϊμερ, στον διαβήτη και στις καρδιοπάθειες.

Δεν πρόκειται για άλλη μία περαστική μόδα. Πρόκειται για έναν νέο τρόπο ζωής που θα θέλετε να υιοθετήσετε για την υπόλοιπη ζωή σας.